保健养生_平遥论坛

保健养生主贴：108 | 回贴：275

扫码进入手机版

旧版

发表新帖

15212/2

玉米吃不完怎么保存？

保存熟玉米时，只需将其装入保鲜袋，封紧袋口，放入冰箱冷冻室，可保存一周。保存生玉米时，应先剥去玉米外层的厚皮，只留下两三层内皮，不需择掉玉米须，也不用...

额啊

08-15

踏◇雪寻珻

08-15

15155/1

什么样的葡萄更好？

网上流传“越是果粒紧密的葡萄营养越好，长得松散的营养不足”的说法，这并不科学。果粒过于紧密，生长时基部接受的光照会受影响，易出现果粒顶部紫色而底部青色...

——浅唱、初夏

08-15

guest2644828

08-15

15353/1

【老看电子屏，易失眠】

临睡前，许多人会躺在床上玩手机，或迟迟不愿关掉电脑，即使深夜了仍旧精神百倍。但你知道吗？正是这些电子产品让人睡不着觉。据美国《健康》杂志报道，研究显示...

踏◇雪寻珻

08-15

guest2644828

08-15

16726/8

想防感冒吗？

早晨起床后，先饮一杯水，再将生姜刮去皮，切成薄片，取4~5片放入盛开水的碗中烫一下，然后把姜片放在嘴里含10~30分钟，慢慢咀嚼。坚持食用，对预防感冒...

繁华若梦惜流年

07-28

就是这样

08-10

16750/8

教你冰箱有异味的解决办法？

①断开电源，将过期变质的食物丢掉，剩下的食物一定要保证外包装的清洁。②用湿毛巾将冰箱内侧剩饭菜留下的汤渍、果蔬遗留下的灰尘清理干净，然后打开冰箱门，通...

额啊

07-26

就是这样

08-10

15746/1

哪些生活坏习惯会导致胃病，你知道多少？

吃饭时间不规律　　吃饭时间不规律是当代年轻人的常态。工作压力大、生活节奏快，让按时吃饭成了奢侈品。早饭经常在路上草草打发，又因为工作忙错过了午餐时间，...

繁华若梦惜流年

08-10

就是这样

08-10

15730/2

水果怎么吃才是最好的

●水果早饭前和下午吃最好　　早餐前10分钟：此时吃水果可增进维生素的吸收，水果中的果酸也起到开胃的作用。很多人不爱吃早餐，用水果来开胃很不错。适合餐前...

——浅唱、初夏

08-08

胆小鬼

08-09

17094/7

又被坑了！冰啤酒解渴消暑居然是误传！

已经进入中伏了，天气一天比一天热的难耐。天到中午的时候喝上一口冰啤酒简直是再美好不过的事情！可是冰啤酒可不是什么消暑圣器哦！酒温过低有隐患，冰啤解暑无...

就是这样

07-28

guest5592858

08-09

16517/1

有木有失眠的？9种助眠食物送给你

1.莴苣，晚上吃能帮你安眠和放松。2.甘菊茶。3.含矿物镁的绿色蔬菜，有助于放松肌肉和神经。4.含色氨酸的食品。豌豆、无花果和原味酸奶等。5.荞麦、大...

——浅唱、初夏

08-08

guest5592858

08-09

17016/1

7种零食好吃又防病~MM必看哦

[7种零食好吃又防病]俗话说药补不如食补。只要选得对，即使只是平日所吃零食，也同样有助于防病。1、葡萄干：骨质疏松症；2、樱桃干：痛风；3、杏干：高血...

心暖与我安。

08-08

guest5592858

08-09

11128/7

我的手肿成这样，怎么办？

我的手不知道被什么东西咬了，肿的那么厉害。。妈呀，看见还肿的害怕了。...

￣彼此都那么的偏激。

08-05

心暖与我安。

08-08

6132/4

吃货是一种病得治——不健康早餐在缩减你生命的

不健康早餐在缩减你生命的长度,有以任下一种的饮食方式可得赶紧改掉！吃货是一种病得治！1、豆浆配油条豆浆油条是我们老传统的早餐，也是很多上班族的喜爱。但...

￣彼此都那么的偏激。

08-06

黑白配

08-08

6602/7

为啥一吃饱就犯困？？

俗话说“饱懒饿新鲜”。曼彻斯特大学的研究者用食欲素细胞接触不同含量的葡萄糖，结果发现，进餐后，血液中葡萄糖的含量只要轻微升高，就足以将该神经细胞关闭，...

额啊

08-01

到不了

08-08

6162/6

教你制作蜂蜜柠檬

简单吧，是不是一学就会。。...

梦在深巷。

07-31

舞夜奇谈

08-08

5963/3

舌尖上的健康从吃火锅谈起！

吃火锅距离最近、时间最长，辐射最强，对人的伤害最大；为此央视新闻专题发布“紧急扩散，使用电磁炉离远点，电磁辐射能致癌，火锅电磁炉辐射超标”的警告；针对...

￣彼此都那么的偏激。

08-04

舞夜奇谈

08-08

5712/3

夏天常做的错事，你是不是经常做？

误区一：洗脚用凉水无所谓说起用热水洗脚，很多读者朋友觉得那是冬季做的事儿，夏季用凉水洗脚最舒服。但实际上，人体脚底的汗腺较发达，夏天出汗多，用凉水洗脚...

就是这样

08-06

舞夜奇谈

08-08

6467/7

烫伤自救方法

一度烧烫伤，表现为皮肤红肿、灼热、疼痛，没有水疱，不留瘢痕。一度烧烫伤或小面积轻度烧烫伤，应立即用冷水清洗或浸泡伤处，降低表面温度，然后涂抹鸡蛋清、香...

就是这样

07-31

额啊

08-07

5519/2

胃肠不适，饭后摩摩腹

腹胀和消化不良，着重摩上腹；腹泻，着重于脐周；便秘和小便不畅，着重于下腹部。日常保健多采用顺时针方向，大便较稀溏者宜逆时针方向摩，便秘者顺时针方向摩。...

必胜客相信正

08-07

guest5592858

08-07

5422/1

腰围速减10cm 力荐8个瘦腰的最快方法

1、经常转呼啦圈；2、多喝乌龙茶；3、随时随地抬首挺胸；4、坚持每天30个仰卧起坐；5、坚持瑜伽锻炼；6、进食时消除紧张感；7、增加蔬果的摄取量；8、...

繁华若梦惜流年

08-07

guest5592858

08-07

5367/0

以后还敢吃臭豆腐嘛

【男子吃臭豆腐差点陪上一命医生猜测可能是粪水泡的】平阳腾蛟的苏先生吃了一份臭豆腐后，昏迷一周，治病治了一个月，花去近15万元。如果再晚半天到医院，神仙...

guest9788191

08-07

版主信息 申请版主

本版块暂时还没有版主，赶快来申请吧！

热帖排行

通过以下方式关注本版块

加入本地收藏