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猪肝瘦肉红枣粥材料：猪肝25克，瘦肉25克，大米50克，红枣5枚。油盐适量。做法：1、将瘦肉猪肝洗干净后剁成泥或剁碎，加适量油盐调味。红枣洗净后切成小...
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春季的到来带给我们的是一派春色景象，百花开放，春光无限，但对于一些皮肤敏感的人来说，春季就是一个恶梦，由于春季空气粉尘以及其它因素的影响，使皮肤更容易...
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相信很多人都知道黄金分割率0.618。人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健养生及抗衰老方法都与(黄金分割点)密不可分。中医专家指出，找准人体的黄金穴...
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春季皮肤过敏原因是什么 春季皮肤为什么会过敏？每遇天气转换、温差悬殊大或温热湿润之季节，很多女性常会产生皮肤过敏的现象。春季由于种种环境因素，空气中...
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有了痘痘怎样处理？脸上有了痘痘，都想快递处理，但是，如果没有正确的处理，则很容易留下难看的痘疤、痘斑。有了痘痘怎样处理才正确呢？1.红红的痘痘，置之不...
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导语：便秘是指由于大肠传导失常，导致大便秘结，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排出艰难，或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅病症。便秘是临床常见症状...
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在将近一个月之前，我说到吃剩菜其实没有想象中那么可怕。有很多朋友提问，对于剩菜中的亚硝酸盐仍然耿耿于怀，解释之后仍不放心。特别是那些家里人口少，一次做...
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可能很多人认为，做鸡汤要单纯点好，把鸡肉放进水锅里煮，就可以了，无非再加一些调料和盐。殊不知，煮鸡汤是很有讲究的，如果一些步骤颠倒或者错误，往往煮...
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敏感皮肤如何护理防止过敏1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。 2、要清楚了解你所...
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如何预防花粉过敏？ 能引起过敏的原因太多了，对于春季两季来说，花粉过敏很常见，漂浮在空气里的花粉、柳絮及草籽，随着风四处流动的过敏原，在传播的范围上...
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外出如何预防过敏 每到夏天穿短袖的时候，胳膊外侧都会长一些小疙瘩，有时也没怎么晒到太阳，但穿几天短袖就会长，还痒。不知道是不是紫外线过敏，如何才能治...
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间质性肺炎要注意哪些方面：1、饮食方面，饮食上要清淡、易消化，以流质或半流质为主，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾...
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瘙痒是很多皮肤病共有的一种自觉症状，如仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害时则称为瘙痒病。皮肤状态功能异常(如干燥、萎缩等)及气候改变(如炎热、寒冷等)均可...
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一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时极需补充能量与营养。然而不少上班族由于起床太晚，只能随便吃一点，或干脆不吃早饭。这样的确省事，但对健康的影...
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外线过敏怎么办，如何解决紫外线过敏 紫外线过敏怎么办？首先要了解紫外线过敏症状：阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体...
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美女厨房—夏日草莓冰淇淋的做法在农贸市场上的草莓吸引了我，所以我买了一大袋回家。新鲜的草莓红色，多汁，甜。下面我要和大家分享的是小女制作美味草莓冰激凌...
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茶是很好的保健食品：一、预防衰老二、提高免疫机能三、降压、降脂四、降血糖、防治糖尿病五、防龋齿六、杀菌抗病毒七、抗癌抗突变宋代诗人苏东坡写有：何须魏帝...
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秋天短，但从养生角度却很关键，要能储存能量安度寒冬就得从凉意甚浓的秋天保养。而秋季又是一个收获的季节，在市面会拥出各式各样新解的食材，加上秋高气爽，人...
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