保健养生_平遥论坛

保健养生主贴：108 | 回贴：275

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17094/7

又被坑了！冰啤酒解渴消暑居然是误传！

已经进入中伏了，天气一天比一天热的难耐。天到中午的时候喝上一口冰啤酒简直是再美好不过的事情！可是冰啤酒可不是什么消暑圣器哦！酒温过低有隐患，冰啤解暑无...

就是这样

07-28

guest5592858

08-09

17016/1

7种零食好吃又防病~MM必看哦

[7种零食好吃又防病]俗话说药补不如食补。只要选得对，即使只是平日所吃零食，也同样有助于防病。1、葡萄干：骨质疏松症；2、樱桃干：痛风；3、杏干：高血...

心暖与我安。

08-08

guest5592858

08-09

16864/2

每周两次方便面，升糖又伤心

你知道吗？每周吃方便面两次以上，会增加心脏病、糖尿病及中风的患病风险，女性尤其明显。美国贝勒心血管病医院的研究者称，这可能与方便面中含较多的盐，以及其...

流星下的誓言

08-18

0617

08-25

16750/8

教你冰箱有异味的解决办法？

①断开电源，将过期变质的食物丢掉，剩下的食物一定要保证外包装的清洁。②用湿毛巾将冰箱内侧剩饭菜留下的汤渍、果蔬遗留下的灰尘清理干净，然后打开冰箱门，通...

额啊

07-26

就是这样

08-10

16726/8

想防感冒吗？

早晨起床后，先饮一杯水，再将生姜刮去皮，切成薄片，取4~5片放入盛开水的碗中烫一下，然后把姜片放在嘴里含10~30分钟，慢慢咀嚼。坚持食用，对预防感冒...

繁华若梦惜流年

07-28

就是这样

08-10

16517/1

有木有失眠的？9种助眠食物送给你

1.莴苣，晚上吃能帮你安眠和放松。2.甘菊茶。3.含矿物镁的绿色蔬菜，有助于放松肌肉和神经。4.含色氨酸的食品。豌豆、无花果和原味酸奶等。5.荞麦、大...

——浅唱、初夏

08-08

guest5592858

08-09

16282/2

结不了婚的手相和能结婚的手相

对照了一下我还是能嫁的出去的。...

——浅唱、初夏

08-20

匿名游客

11-10

15746/1

哪些生活坏习惯会导致胃病，你知道多少？

吃饭时间不规律　　吃饭时间不规律是当代年轻人的常态。工作压力大、生活节奏快，让按时吃饭成了奢侈品。早饭经常在路上草草打发，又因为工作忙错过了午餐时间，...

繁华若梦惜流年

08-10

就是这样

08-10

15730/2

水果怎么吃才是最好的

●水果早饭前和下午吃最好　　早餐前10分钟：此时吃水果可增进维生素的吸收，水果中的果酸也起到开胃的作用。很多人不爱吃早餐，用水果来开胃很不错。适合餐前...

——浅唱、初夏

08-08

胆小鬼

08-09

15353/1

【老看电子屏，易失眠】

临睡前，许多人会躺在床上玩手机，或迟迟不愿关掉电脑，即使深夜了仍旧精神百倍。但你知道吗？正是这些电子产品让人睡不着觉。据美国《健康》杂志报道，研究显示...

踏◇雪寻珻

08-15

guest2644828

08-15

15276/0

【健康提示】现在我改用块状香皂了。

每天洗澡都会用到的沐浴乳，每天和皮肤亲密接触，当心洗出病来！医界在在乳癌切片中，发现一种叫做PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中，用来抑制沐浴乳变质的...

guest2644828

08-23

15273/1

一个拥抱搞定爱哭宝宝

不管孩子是出于什么原因哭泣，家长都要给予同情、理解和拥抱。据研究，眼泪能刺激一种特殊的荷尔蒙分泌，使人产生被抚摸和拥抱的愿望。美国发展心理学家索罗塔建...

繁华若梦惜流年

08-11

踏◇雪寻珻

08-15

15212/2

玉米吃不完怎么保存？

保存熟玉米时，只需将其装入保鲜袋，封紧袋口，放入冰箱冷冻室，可保存一周。保存生玉米时，应先剥去玉米外层的厚皮，只留下两三层内皮，不需择掉玉米须，也不用...

额啊

08-15

踏◇雪寻珻

08-15

15185/2

鸡精和鸡有关系吗，看完你还会吃吗？

千百年来人们无限的创造性，在吃这个字上体现的淋漓尽致，前段时间流行的神吃法，比如老干妈配雪糕、荔枝蘸酱油及麻辣凉拌草莓等等，这些貌似有趣的吃法，归根原...

踏◇雪寻珻

08-10

踏◇雪寻珻

08-15

15155/1

什么样的葡萄更好？

网上流传“越是果粒紧密的葡萄营养越好，长得松散的营养不足”的说法，这并不科学。果粒过于紧密，生长时基部接受的光照会受影响，易出现果粒顶部紫色而底部青色...

——浅唱、初夏

08-15

guest2644828

08-15

15144/0

产后第一天要知道的事

【产后第一天要知道的事】从产房出来那一刻起，新妈妈就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了...

guest2644828

08-25

15063/1

排毒圣品荞麦吃荞麦要适量

荞麦从外表看上去黑黑的，非常不讨人喜欢，问起很多人是否吃过荞麦时，他们大多答不出来。难道荞麦真是一个“无名小卒”?如果你这样认为那就大错特错了。荞麦具...

踏◇雪寻珻

08-11

踏◇雪寻珻

08-15

15036/2

6种“减龄”蔬菜，你吃对了吗

...

就是这样

08-10

踏◇雪寻珻

08-15

14988/0

【大蒜：吃生不吃熟，吃碎不吃整】

大蒜的保健功效取决于其中的蒜氨酸和蒜酶。一旦碾碎，这两种物质互相接触，形成大蒜素。大蒜素有很强的杀菌作用，但它遇热时会迅速失去作用。所以，生蒜比熟蒜好...

心暖与我安。

08-16

14863/0

【3招揪出变质蛋】

1.用手轻轻摇动，没有声音的是鲜蛋，有水声的是陈蛋。2.将鸡蛋放入冷水中，下沉的是鲜蛋，上浮的是陈蛋。3.打开鸡蛋，发现散黄了，蛋白和蛋黄混在一起，就...

￣彼此都那么的偏激。

08-16

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